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苏海带的做法,苏海带怎么做,苏海带做法,苏海带刀鱼怎么做,苏海带连生莱白菜豆腐骨头肉吓做好吃,苏海带做法窍门

来源:好招商食品网 美食制作 变色芭比  |  2023-02-05
主料:
海带适量五花肉适量黄花鱼适量白菜适量

辅料:
适量适量

配料:
老抽适量适量适量

苏海带的做法步骤

1.将所有食物洗干净,海带在热水是焯一下,将白菜铺在锅底,把鱼铺上,再放上五花肉

2.将海带从水中捞出,将其卷起来。一定要卷紧。

3.然后摆在最上面。全部摆好

4.将葱段和姜放上。

5.向锅中倒入老抽、醋、盐,倒水至海带位置。大火煮开后转小火焖2个小时左右。最后海带软烂即可。

小窍门&温馨提示

1、我家这次做的比较多,海带用了3斤,鱼1斤半,肉一斤。这个比例差不多。



2、这道菜主要是酸味的,所以醋放了1/3瓶。不喜欢太酸的亲,可以少放点。不过味道确实很赞的~~


TAGS:热菜 老人 朋友聚餐 秋季食谱 其他菜系 午餐 海带
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